仕事用メガネが割れちゃったよ。

なんと仕事用メガネのレンズが割れちゃいました( ;∀;)
リポートの下にメガネを置いて出かけて帰ってきたときに鞄をデスクに置いたらばきっと・・・・割れちゃいました。
すごくショックです・・・年末からいろいろ出費が重なりますね。

仕事用というのはパソコン用のブルーライト防御のタイプのやつです。
ブルーライト防御って実際は効果どうなのかわからないけど、一応使っています。しょうがないのでレンズ交換しに行きました。
今度は曇り止めのレンズにしようかと思います。
外が寒い時に家から出るとメガネが曇って一瞬見えなくなることがあります。あれって怖いですもんね。

通販で購入したヘッドフォンが調子悪い

すごいショックです( ;∀;)
通販で購入したヘッドフォンの調子が最悪です。。充電して使うワイヤレスヘッドフォンなんだけど一回の満充電で一回しか使えません。
30分くらいで電池がなくなります・・・明らかに不良品だと思う。

だから一回使うごとに充電しないと使えません。すごいストレスたまるヘッドフォンです。
音はいいので残念ですね~返品したい気分です。
何回も言いまうが音はいいんですよねー残念。

返品受け付けてくれるのかなぁー通販ってこういう時めんどくさいですよね。

 

予定通り行かない時は・・・

予定通り行かない時って夜になってへこむことないですか?
「あーあ、自分ってだめだな」
って思うときもあります(よほどのことがないとならないけど)

そういう時には「まーたまにはいいか」って考えるようにしています。
たまにはが毎日にならないように努力はしますがね(^.^)

実は今日がその日です・・・
ジョギングする予定でいたのに鏡開きのもちを食べすぎて午前中は横になってました((+_+))
すごくおなかが痛くて吐き気がしてダメでした。
うちの母や妹には「普通そんなに食べる?」とか「いやしいからそうなるんだよ」とか散々なことを言われちゃいました。

残すと悪いと思って食べたのにひどい言われ方です。
でも餅おいしかったです~
お汁粉で4個食べたし、あとは醤油餅で2個の計6個食べました。さすがに多いよね・・・

 

一日の食事で肉類やジャンクフードをかなりいっぱい摂りがちな方…。

健康体をつくるし美容にも何らかの効き目がある!といわれて、さまざまな健康食品の中で青汁の人気は大変高いと知られていますが、現実的にはどれほどの効果が起こり得るか分かっていますか?
最近人々の関心を集めることだって多い酵素の実態については、私たちには依然として理解できない部分も多く、過度な情報から酵素の作用を誤って理解していることもたくさんあるでしょう。
現代の人々が避けるのが困難なのが、ストレスとの共存だと思う(‘_’)

であるから、ストレスたちに自身の体調が害を受けることないよう、日常生活を改善することが必要だろう。
あの有名な「まずい!」という宣伝文句が有名になるほど、美味しくはない難点が先に有名になっていたようですが、商品の改善を続けているらしく、味も良くなった青汁が増えてきています。
プロポリスの抗菌、または抗炎症作用というものはシミやそばかすなどの肌のトラブルなどにそのパワーを及ぼし、それに加え、肌の衰えを防ぎ、みずみずしさを肌に取り戻すことも無理ではないと考えられています。
実際にプロポリスは身体の代謝を促し、皮膚の細胞を活性化する機能を備えています。これは市販 白髪染め おすすめとか探して白髪染めするより手っ取り早いことだと思うし。。
この美容効果をうまく用いて、プロポリスを用いたソープ、歯磨き粉、顔パックなども人気を集めていると聞きます。
「生活習慣病」の治療の際、医者の仕事はそんなに多くはないそうです。
治療を受ける人、または親族に委ねられる比率が約95%で、専門医の仕事はほんの少しというのが実情です。
便秘が原因で出たおなかをひっこめたいと強く望んで、過剰な減量をしてしまうと、よりおなかの便秘に悪影響を及ぼす確率が高くなるでしょう。
日々の食事から摂った栄養素はクエン酸を含め8タイプの酸に細分化する中で、普通、熱量をつくり出すと言われています。
この物質がクエン酸回路なのです。

便秘を即、便秘薬頼みする人は大勢いますが、これは誤りです。
徹底的に便秘を退治するためには、便秘を招きやすい生活習慣を改善することが重要です。
個人で海外から取り寄せる薬や健康食品などの体内に吸収する製品には、大小のリスクが伴うこともあるというポイントを、最初に頭に入れておいて間違いはないと感じます。
一日の食事で肉類やジャンクフードをかなりいっぱい摂りがちな方、炭水化物で腹を満たす食事が好みだと言う皆さんに、迷うことなく青汁を利用してみてほしいと強く思っています。

どうして生活習慣病を患う人が増加傾向にあるのでしょうか。
基本的に、生活習慣病はなぜ発症するのか、その回答をたくさんの人が把握していませんし、予防のためにできることを分からずにいるからと言えるかもしれません。
本来、プロポリスは代謝機能を促し、皮膚細胞自体をサポートする働きを備えていて、この美容効果に着目し、プロポリスを材料に使ったソープ、歯磨き剤なども売られているんです。

ローヤルゼリーの成分要素には、身体の基礎代謝を改善する栄養素や、血行促進する成分が大変多く含有されているそうです。
肩の凝りや冷えなど血行不順による症状にとても良く効果をもたらします。

 

店の周りも掃除してほしいな

散歩がてらに街並みを歩いていて思うのですが、店の周りだけ掃除して隣接する歩道とか花壇が汚いってちょっとガックリ来ますね。

歩道にごみが散乱していたり、たばこの吸い殻がいっぱい落ちていても気にならないのでしょうか?たぶん気付いているはずなんです。
これだけ汚いから。
だけど歩道や歩道の花壇は自分の所有している土地じゃないし、関係ないね(‘_’)
って感覚なのでしょうね。

せっかくお店はきれいで料理もおいしいのにこれでは二度目はないです( ;∀;)
こういう店って多いですよね。

あと驚くのはいまだに喫煙OKの店があること。
子どもを連れて店に入って隣に座った年配の夫婦が二人してプカプカとタバコを吸い始める・・・
隣には小さい子連れがいるのに喫煙するって感覚がちょっとずれている。年配の人に多いような気がする。ちょっとは周りを見て気を使ってほしいです。。
なんか愚痴っぽくなっちゃった。

 

パソコン用メガネの効果は?

友達が通販でパソコン用のメガネを買ったようです。
なんだっけかな?ブルーライトなんとかってメガネ。

あれって本当に効果があるのかなぁー
パソコンから出ているライトが目に悪いとか言ってました。スマホからも出ているとか。。
私はそこまで気にしないけど神経質な人は気になるようですね。
今度その友達に会ったら効果のほどを聞いてみたいと思います!

今かけているメガネのフレームも曇ってきたから新しいのにしたいけど、お金がね・・・・(-_-;)
何かとお金のかかる時代になりましたにょね。

 

 

90分ランニングしてきましたが・・

90分止まらずにらんにんぐしてきた。
止まらずと言っても一回トイレと給水しましたけど、ほとんど止まらないでランニングです(^O^)
この90分ってよく考えたら映画一本分ですよね。それくらい長く走っていることなんですね・・・自分のことですが、スゴイです♪
体力ついたなーって感じ。
フルマラソン出場までに120分走れるように練習しとかないとね。
でも今回走ってみてなんか行けそうな気がする~

 

友達のバストアップ話

友達のA子はバストが確かに小さいです。見た感じすぐにAカップだと分かるくらいに小さいです。
別にそれはそれであまり気にすることではないと思うけど、彼氏に胸が小さいことをチクリと言われたようです。
芸能人の●●はスタイルいいとかモデルの●●は胸が大きくて好きだとかテレビを見ていてもあまり気にしないでズバズバとしゃべっているようですよ(-_-;)
デリカシーってものがないのでしょうか。。。
さすがにA子も気になるのでしょうね。だからこっそりとバストアップを試すことにしたようです。
バストアップして彼氏をギャフンと言わせてみたいようです。A子がCカップとか大きくなったら確かに私だってビクリしますね!
それと同時に羨ましいって思うかも。。。

 

セックスって体の相性とかも関係するよね

友達と飲むとすぐに霜の話しになるから困る~かなり酔わないとついていけないこともしばしば(汗)
隣のテーブルのカップルとか私たちのこと見て引いてるし・・
酔ってくると声が大きくなってくるので見境なくなってきます。

この前なんて彼氏のエッチについて真剣に話してましたからね。私じゃないですよ!
友達と高校の同級生、大学行った後輩とかが乱入してきて5人位でその話・・・
女が5人集まるとこんなものです。
男子だとどうなるんだろ?意外に女性のほうが好きだったりしてねこういう話。

 

ジニアス記憶術でテスト暗記できるのか?評判口コミ

川村明宏さんのジニアス記憶術って評判のようですが、そんなにすぐに暗記できますかね?
なんか怪しくない?と思ってしましたましたが意外にも評判良いのでびっくりしています。

こんな記憶術がもっと昔にあったら私もちょっと違う人生を歩んでいたかもとか変なkと考えちゃいます。
口コミとか読むと記憶術って自宅でやるトレーニングもそこまで大変じゃないし、中学生も楽しんでやっているようですね。

ちょっとうちの子にも試させたあげようかなと思っています。